|
כאבי גב וצוואר
כאבי גב וצוואר הן אחת התלונות הנפוצות ביותר שבעטיין פונה החולה לטיפול. משערים כי 10%-20% מהאוכלוסייה הבוגרת סובלים
|
|
 |
|
חרדה ופחד.
חרדה הינה אלמנט בלתי נפרד מחיי היומיום שלנו. מאת:ד"ר איריס אורבך
|
|
|
|
צמח האלוורה
אור עד שעות מאוחרות, פתיחת עונת הרחצה ופעילות מוגברת של המזגנים הם סימנים לכך שהקיץ כבר כאן.מאת:אורנה גזית
|
|
|
|
מחלות רבות בעונת חילופי העונות
שינויי מזג האוויר מביאים איתם צינון, נזלת, שיעול, אסתמה מיגרנה ועוד שלל תופעות מציקות. ד"ר ברוך אלעד מסביר כיצד ניתן לצלוח את עונת המעבר בשלום
|
|
|
|
תזונה נכונה בחורף
לא סתם אנחנו משתוקקים למתוק, זה בא מהמוח. מה צריך לעשות כדי לא להעלות במשקל בימים הקרים ומה חשוב לאכול ולשתות כדי לעזור לגוף להילחם בנגיפים? המדריך לתזונת חורף.
|
|
|
|
תרופות סבתא
המלצות כלליות לטיפול בהתקררויות ושפעת. באדיבות:להיות בריא
|
|
|
|
דיאטה: כולנו בדיאטה
בין אם ספרתם קלוריות, הלכתם לדיאטנית או השתייכתם לקבוצת תמיכה בוודאי יש בעברכם דיאטה אחת לפחות
|
|
|
