בס''ד
 
עברית | English                              
חבר קיים התחבר | חבר חדש הרשם
דף הבית | אודותינו | החשבון שלי | תקנון | הפוך לדף הבית | צור קשר | פרסמו אצלנו
מתכונים צמחוניים

שעועית ירוקה ברוטב עגבניות
-----
מתכון נפלא לשעועית ירוקה מבושלת ברסק מתכון מעולה שמתאים לארוחת שבת,במיוחד לקלרה גיסתי היקרה
החומרים:
1 ק''ג שעועית ירוקה טריה מקולפת או שעועית קפואה (שעועית צעירה)
2 בצלים קצוצים
2 כפות שמן
1 כף פפריקה מתוקה
מטע פלפל שחור
2 כפות אבקת מרק
1 כפית כמון טחון
1 קופסא קטנה רסק עגבניות
כוס וחצי מים
 
אופן ההכנה:
שטפו את השעועית , הכנסו לסיר הוסיפו את השמן ואת הבצל ואדו על להבה נמוכה כחצי שעה מידי פעם ערבבו את השעועית
לאחר חצי שעה הוסיפו כוס וחצי מים , אבקת מרק רסק  ותבלינים והמשיכו לבשל על להבה נמוכה עוד חצי עד שלושת רבעי שעה , עד שהנוזלים ניגרים והרוטב לא מכסה את השעועית. אפשר לבשל צלי בשר ולהוסיף בשלב שלאחר שהוספנו את המים והרסק.למאגר המתכונים חינם לחצו
 
 
 
תגובה לכתבה   |   שלח לחבר
 
לכתבה זו התפרסמו 1 תגובות
 
  תגובות  
  מתכון אליפות לשעועית ירוקה
כוכי   - ‏26/‏05/‏2011 09:28 
1.
 




 
 
 
 

ראשי | אודותינו | החשבון שלי | תקנון | צור קשר|פרסמו אצלנו|כתבו לנו


חנות וירטואלית | בניית אתרים
סיקום - חנות וירטואלית
© 2020, לוס אנג'לס ישראל . כל הזכויות שמורות