בס''ד
 
עברית | English                              
חבר קיים התחבר | חבר חדש הרשם
דף הבית | אודותינו | החשבון שלי | תקנון | הפוך לדף הבית | צור קשר | פרסמו אצלנו
על המשקל

עודף משקל מלווה לרוב בסוכרת מסוג 2 ומסכן את הלב
-----
מדוע כ-90% מהסובלים מסוכרת מסוג 2 (הקרויה גם "סוכרת מבוגרים") הם שמנים? לדברי ד"ר חוליו ויינשטיין, מנהל היחידה לסוכרת במרכז הרפואי וולפסון,

"אדם שמן מפתח תנגודת לאינסולין. מצב זה מתאפיין בכך שהאינסולין, אותו הורמון טבעי שצריך לווסת ולאזן את רמות הסוכר בדם, לא כל כך עובד".

במקרים כאלה הגוף מנסה לחפות על הקושי והתוצאה רעה מאוד. ד"ר ויינשטיין: "לגוף יש שתי אפשרויות: או שהסוכר עולה או שהוא מתגבר, כלומר – מייצר כמויות אדירות של אינסולין. באיזשהו שלב, הלבלב שמייצר את האינסולין בכמויות כה גבוהות קורס מכיון שהוא עובד בעומס יתר ואז כמות האינסולין בדם יורדת והסוכר עולה".

מחקרים מראים כי כל קילוגרם עודף בגוף מעלה את הסיכון לתחלואה לבבית ב-3%-6%. מי שמשיל קילוגרם מאריך את תוחלת חייו בממוצע ב-3-4 חודשים, הפחתה של 2-8 ק"ג מאריכה תוחלת חיים ב-6-8 חודשים והפחתה של למעלה ל-8 קילוגרמים מעלה את תוחלת החיים בשנתיים וחצי.

לדברי ד"ר ויינשטיין, "לשמנים יש תנגודת לאינסולין, ולכן בשלב מסוים בחיים תהיה להם סוכרת. כאשר בודקים שמנים ללא סוכרת, מוצאים אצלם רמות גבוהות מאוד של אינסולין, שמיועדות להתגבר על התנגודת לאינסולין ולשמור על רמות סוכר תקינות. רמות גבוהות כאלו אינן רצויות. המולקולה שנקראת פרו אינסולין גורמת לטרשת עורקים מוקדמת וקשה יותר. כתוצאה מכך נגרמות מחלות לב, ויש פגיעה בכלי הדם בלב, במוח וברגליים באנשים השמנים".

עיקר הפגיעה שמסבה הסוכרת היא בלב: "לאנשים רבים יש התקף לב לפני שהם סובלים מסוכרת. הניסיון הרפואי מלמד כי הסוכרת תגיע מאוחר יותר. בעצם מי שעומד מאחורי האירוע הלבבי זו הסוכרת: שני שלישים מבין העוברים ניתוח לב פתוח או צנתור סובלים מסוכרת. יותר מ- 70% ממקרי המוות בחולי סוכרת נגרמים ממחלות לב. אלה הצרכנים הגדולים ביותר של הקרדיולוגים. הקשר בין סוכרת לתחלואה לבבית כה הדוק, עד שיש מדינות שבהן קוראים לסוכרת מחלת לב".

כדי להילחם בסכנות הסוכרת, ממליץ ד"ר ויינשטיין להקפיד על המשקל: "השמנה היא מחלה קשה מאוד. צריך להקפיד על גילוי מוקדם. כדאי לדעת שאנשים מתחילים להשמין בגיל מסוים, וצריך למנוע את העלייה במשקל. מדובר בתהליך שנמשך שנים בדרך כלל, וגם אם הסוכר תקין יכול להיות שהאינסולין גבוה בגלל ההשמנה".

לפיכך, חשוב לשמור על אורח חיים בריא, להקפיד על תזונה נכונה ועל פעילות ספורטיבית. לדברי ד"ר ויינשטיין, "שמן שצריך להפחית ממשקלו לא חייב לרדת למשקל הרצוי שלו. למשל: אם מישהו שוקל 150 והיה צריך לשקול 75, הוא לא צריך לרדת עוד 75 כדי להיות בריא, מספיק אם יירד 10% או 15% ממשקל הגוף (כלומר כ-15 ק"ג) רמת הסוכר שלו תשתפר פלאים והסיכון שלו למחלות לב ותמותה מוקדמת ירד באופן מובהק גם כן".

בין הטיפולים החדשים בסובלים מהשמנת יתר וסוכרת מונה ד"ר ויינשטיין את ניתוחי השרוול להצרת הקיבה וטיפולים תרופתיים: " עד הופעת הניתוח הזה, לא ניתן היה להבריא מסוכרת. היה מדובר במחלה כרונית. ניתוח השרוול גרם למהפכה עבור חולי סוכרת קשים שהיו מטופלים ללא הצלחה במשך שנים רבות בכל סוגי התרופות והשילובים - אחרי הניתוח הם שוכחים מהסוכרת".

למי שלא מעוניינים לחוות את סכין המנתחים, קיימות תרופות יעילות: "התרופות ויקטוזה ובאייטה מכילות הורמון טבעי של הגוף. מזריקים אותן כמו אינסולין". בניגוד לאינסולין שמעלה במשקל, הויקטוזה, למשל, מורידה את הן את הסוכר והן את המשקל.

לסיכום, ד"ר ויינשטיין ממליץ על פעילות גופנית. אין צורך להיכנס למשטר קשה, ועדיף להציב יעד ריאלי: "פעילות גופנית של הליכה של 150 דקות בשבוע, מספיקה. מדובר בכ-22 דקות ביום, בהחלט ניתן לעמוד בזה ולשפר בצורה ניכרת את מצב הסוכרת, איכות החיים ואריכות החיים".

בואו לדבר על זה עם ד"ר וינשטיין בפורום סוכרת והשמנה.

 
תגובה לכתבה   |   שלח לחבר
 
לכתבה זו התפרסמו 0 תגובות
 
  תגובות  
 




 
 
 
 

ראשי | אודותינו | החשבון שלי | תקנון | צור קשר|פרסמו אצלנו|כתבו לנו


חנות וירטואלית | בניית אתרים
סיקום - חנות וירטואלית
© 2017, לוס אנג'לס ישראל . כל הזכויות שמורות