בס''ד
 
עברית | English                              
חבר קיים התחבר | חבר חדש הרשם
דף הבית | אודותינו | החשבון שלי | תקנון | הפוך לדף הבית | צור קשר | פרסמו אצלנו
מתכונים צמחוניים

כרובית אפויה ברוטב
-----
הכרובית סופגת כל כל הטעמים מקבלת טעם מיוחד והופכת לקריספי ממש מומלץ בחום .
החומרים:
1 כרובית גדולה מפורקת  לפרחים (ללא הראש).
1 קופסאת רסק עגבניות קטנה. 
1כף סילאן
2 כפות רוטב סויה
2 כפות רוטב טרייקי
2 כפות רוטב צ'ילי מתוק 
1 מיץ לימון מלימון אחד
2 כפות פפריקה מתוקה
1/2 כוס מים
2 לחיצות בספרי שמן זית
 
אופן ההכנה:
הרתיחו פרחי הכרובית  בסיר, סננו והניחו בתבנית אפיה משומנת בספרי שמן,ערבבו את כל חומרי הרוטב  שיפכו את הרוטב על הכרובית שבתבנית אפו בתנור שחומם מראש ב-190 מעלות כחצי שעה 40 דקות עד שהכרובית נאפת והרוטב נעשה סמיך  למאגר המידע הגדול חינם לחצו
 
תגובה לכתבה   |   שלח לחבר
 
לכתבה זו התפרסמו 5 תגובות
 
  תגובות  
  אני מתה על כרובית
נורית   - ‏30/‏03/‏2011 11:53 
1.
  מתכון מצויין לכרובית אפויה
מאור   - ‏11/‏05/‏2011 21:21 
2.
  מתכון לכרובית אפויה
שולי   - ‏20/‏08/‏2011 02:16 
3.
  כרובית מתכון
מיכל   - ‏15/‏03/‏2013 12:46 
4.
  מתכוני כרובית
טליה לולו   - ‏12/‏02/‏2014 14:50 
5.
 




 
 
 
 

ראשי | אודותינו | החשבון שלי | תקנון | צור קשר|פרסמו אצלנו|כתבו לנו


חנות וירטואלית | בניית אתרים
סיקום - חנות וירטואלית
© 2018, לוס אנג'לס ישראל . כל הזכויות שמורות