בס''ד
 
עברית | English                              
חבר קיים התחבר | חבר חדש הרשם
דף הבית | אודותינו | החשבון שלי | תקנון | הפוך לדף הבית | צור קשר | פרסמו אצלנו
מתכוני דגים

מתכון לדגים דיאטטים עם פלפל ירוק וגמבה

מתכון מיוחד לדג פילה קפוא בפלפלים ,ירוק ואדום ,מוצלח טעים ודיאטטי

400 גרם פילה דג קפוא (הליבוט)

1 כפית מלח

פלפל שחור

פפריקה
 
כפית כמון

4 כפיות מיץ לימון

2 גזרים

1 פלפל ירוק קטן
 
1 גמבה או פלפל אדום
 
4 שיני שום קצוצים
 
1 בצל בגודל
 
אופן ההכנה:
 
מפשירים את הדגים וחותכים אותו לארבע מנות משרים את הדג למשל חצי שעה לפוחת במיץ לימון ומלח ,שוטפים ומניחים במגש מפזרים מלח ולפלפל שחור,פפריקה ומעט כמון ,חותכים את הגזרים לרצועות או לעיגולים , את הפלפל לטבעות ואת הבצל לפרוסות. מחלקים את הירקות לארבע מנות ומניחים על הדג. מכסים את המגש בנייר אלומניום ואופים בתנור בטמפרטורה של 250 מעלות במשך כ-30 דקות, או עד שהדג נראה מוכן מי שאוהבת את הדג יותר אפוי ויבש יכול להשאיר את הדג התנור עוד זמן.למאגר המידע חינם לחצו
כתבות נוספות:
 
 
 
 
 
תגובה לכתבה   |   שלח לחבר
 
לכתבה זו התפרסמו 2 תגובות
 
  תגובות  
  מתכון מצויין לדגים
שלי   - ‏16/‏02/‏2011 11:25 
1.
  מתכון לדגים דיאטטים
קלרה בן חמו   - ‏03/‏09/‏2013 10:02 
2.
 




 
 
 
 

ראשי | אודותינו | החשבון שלי | תקנון | צור קשר|פרסמו אצלנו|כתבו לנו


חנות וירטואלית | בניית אתרים
סיקום - חנות וירטואלית
© 2020, לוס אנג'לס ישראל . כל הזכויות שמורות